richard van holsteijn, mindfulness, meditatie, ptss, leiderschap, podcast, patrick coopmans, sixstarleadership, teamperformance

EP20 – Richard van Holsteijn, Veteraan, Richard, Fysiek, mentaal gebroken. Vindt zijn identiteit dankzij spiritualiteit en emotionele component.

dutch podcast awards, bnr nieuwsradio, sixstarleadership, leiderschap, team performance
Klik op foto om te stemmen

We zijn genomineerd voor de BNR Dutch Podcast Awards! Stem HIER en help ons de award binnenhalen.
Bijzondere verhalen van de unieke mensen, verdienen een groot podium en jouw hulp is daarbij gewenst. Bedankt namens Sixstarleadership, onze gasten en iedereen die de veteranen en militairen een warm hart toedragen.

In aflevering 20, ga ik in gesprek met veteraan, mindfulness trainer en coach Richard van Holsteijn.

richard van holsteijn, mindfulness, meditatie, ptss, leiderschap, podcast, patrick coopmans, sixstarleadership, teamperformance

In aflevering 20, ga ik in gesprek met Richard van Holsteijn

Ten eerste wil ik Richard bedanken voor zijn bijdrage aan de podcast en het delen van zijn verhaal. We hebben nog veel meer te bespreken en later, als de tijd er klaar voor is, komt er nog een 2e deel. Richard bestempeld dit gesprek als een soort coming-out. Ontzettend moedig en sterk, dat je deze stap hebt genomen Richard. Het was me een eer om hier met jou over te praten. 🙏.

“There Is a Crack in Everything, That’s How the Light Gets In”

Vele militairen hebben tijdens de diverse uitzendingen, traumatische gebeurtenissen meegemaakt. Gebeurtenissen die zijn littekens hebben achtergelaten ver na de uitzending en zelfs na de actieve periode als militair. Zo ook bij Richard en niet zo’n beetje ook. Een aaneenschakeling van gebeurtenissen in Uruzgan 2009 (TFU9), zijn de perfecte cocktail om Richard letterlijk an de grond te krijgen. In de bovenkamer ging het niet goed met hem, en dit is zich ook gaan uiten in fysieke klachten. Klachten van een dusdanige aard, dat Richard op een gegeven moment zichzelf tijdens oefeningen, alleen nog kan verplaatsten met een wandelstok.

Richard krijgt wat hulp vanuit Defensie, echter niet de hulp die past of aansluit bij datgene waar hij naar op zoek is. Dit gegeven zorgt ervoor dat Richard de spirituele kant gaat opzoeken en dit blijkt te werken. Naast het fysieke en mentale component, blijkt de kracht van het spirituele component sterk. Mediteren, gezonde voeding en rusten, helpen hem weer in balans te komen en zorgen ervoor dat hij steeds beter zijn ware identiteit leert kennen.

De juiste mensen komen op zijn pad, Richard maakt de stap naar het bedrijfsleven en doet nu fantastisch mooie dingen met zijn opgedane kennis en ervaring.

Wat doet Richard van Holsteijn nu?

Richard van Holsteijn werkte twintig jaar als (leidinggevend) militair bij verschillende onderdelen van het ministerie van defensie. Hij hield zich voornamelijk bezig met het opleiden, trainen en begeleiden van teams en was daarnaast werkzaam als operationeel adviseur. Na een aantal zeer ingrijpende ervaringen diende hij deze loopbaan noodgedwongen los te laten en na een lange zoektocht begon hij zijn opgedane kennis te vertalen naar het coachen en trainen van individuen en groepen in het bedrijfsleven.

Hij is inmiddels werkzaam als senior coach en (mindfulness)trainer bij Balans en Impuls. Dit is een bureau voor coaching, training en psychodiagnostiek. Hier geeft hij, op basis van de dynamische persoonlijkheidsdiagnostiek van Eurelings-Bontekoe, individuele begeleiding aan cliënten met een zeer breed scala aan hulpvragen. Ook geeft hij groepstrainingen met als onderwerpen zelfsturing, persoonlijke kracht, mensgericht management/leiderschap en specialiseerde hij zich in mindfulness en yoga.

Richard is aan de Academie afgestudeerd als Transpersoonlijk Counselor en heeft een integrale visie geschreven over de wegen naar het transformeren van psychisch trauma. Als docent verbonden aan de Academie geeft hij de colleges, workshops en verdiepende trainingen over trauma en PTSS zoals deze door de SPSO worden aangeboden.

LinkedIn artikelen van Richard in relatie tot podcast gesprek:
Verslag van ervaring in Uruzgan HIER
Trauma en PTSS deel 1 HIER
Trauma en PTSS deel 2 HIER

dutch podcast awards, bnr nieuwsradio, sixstarleadership, leiderschap, team performance
Klik op foto om te stemmen

We zijn genomineerd voor de BNR Dutch Podcast Awards! Stem HIER en help ons de award binnenhalen.
Bijzondere verhalen van de unieke mensen, verdienen een groot podium en jouw hulp is daarbij gewenst. Bedankt namens Sixstarleadership, onze gasten en iedereen die de veteranen en militairen een warm hart toedragen.

Luister op Apple Podcast en Spotify

Ontvang automatisch een email bij een nieuwe Podcast

1 reactie op “EP20 – Richard van Holsteijn, Veteraan, Richard, Fysiek, mentaal gebroken. Vindt zijn identiteit dankzij spiritualiteit en emotionele component.”

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.